Mantieni il tuo corpo in forma, riduci i problemi.
Fidia X lo sport è il partner ideale per chi ama l’attività fisica.
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Parti dal tuo ambiente e ricevi consigli su come mantenere in salute il tuo corpo con l’attività sportiva e migliorare i tuoi allenamenti.
Gli sport all’aria aperta possono creare non pochi fastidi a causa di agenti esterni e atmosferici che possono entrare in contatto con gli occhi: pollini, vento, sabbia, ma anche eventuali batteri possono portare a secchezza oculare e infiammazioni, come la congiuntivite e la blefarite.
Le contusioni del ginocchio devono essere trattate in modo diverso a seconda della loro gravità. In tutti i casi, nell’immediato può essere utile applicare il protocollo RICE per ridurre il gonfiore e il dolore.
Per abrasioni, escoriazioni, scottature, tagli, irritazioni.
A base di Acido Ialuronico sale sodico preparato con metodo biofermentativo.
Connettivina Bio è un dispositivo medico CE. Leggere attentamente le avvertenze o le istruzioni per l’uso.
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Le abrasioni sono spesso trascurate se non addirittura ignorate. Lo scarso sanguinamento che provocano e il fatto che siano poco dolorose fanno sì che molti calciatori infortunati abbiano la tentazione di continuare la partita o l’allenamento senza far caso alla ferita.
La perdita di densità ossea è un processo fisiologico legato all’invecchiamento: con il passare degli anni il rinnovamento del tessuto osseo rallenta e non riesce a tenere il passo con il normale turn over cellulare.
Durante i mesi freddi, le attività outdoor ci espongono all’aria secca e fredda. Mantenere le mucose di naso e bocca umide è molto importante per preservare la salute respiratoria.
Il nuoto è una delle attività sportive più raccomandate in qualunque fase della vita, dall’infanzia alla terza età: favorisce la coordinazione e lo sviluppo muscolo-scheletrico armonico, aumenta la resistenza e porta benefici psicologici importanti. Tuttavia, l’acqua delle piscine può causare fastidiose irritazioni oculari, arrossamenti, bruciori e sensibilità alla luce. Per potersi godere soltanto i vantaggi e il divertimento delle attività acquatiche è importante, quindi, proteggere gli occhi in piscina adottando qualche semplice precauzione.
L'energia per i tuoi occhi.
L'integrazione comoda in compresse effervescenti e ricca di nutrienti utile a mantenere una corretta idratazione e ridurre l’affaticamento visivo.
Lo stretching dovrebbe far parte della routine quotidiana di ogni persona perché migliora la capacità di svolgere le attività di tutti i giorni, e non soltanto le performance sportive.
Un’escursione in montagna in estate è l’ideale per fuggire dal caldo delle città e per godere di panorami meravigliosi. Oltre a scegliere con attenzione calzature e abbigliamento, prima di partire per una giornata di trekking è importante prestare attenzione anche alla sicurezza e alla salute degli occhi.
Quando la lesione appare lieve o moderata, il metodo R.I.C.E. è uno dei protocolli di primo intervento consigliati.
Per scottature ed eritemi solari, arrossamenti.
In crema-gel e spray, è una preparazione a base di Acido Ialuronico 0,1% ed estratto di semi di Avena 5%.
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Il gomito del golfista, noto in medicina anche con il termine di epitrocleite, non ha però a che vedere solo con lo sport, ma è frequente anche in chi per lavoro è obbligato ad usare in modo ripetuto l’arto,.
I più esposti a questo infortunio sono gli appassionati di calcio, basket, sci e snowboard, corsa e tennis: tutti quegli sport, insomma, ad alto impatto sulle ginocchia.
Prepararsi all’attività fisica non significa soltanto eseguire un adeguato riscaldamento muscolare: anche la pelle ha bisogno di qualche attenzione quando si pratica sport.
Il 28 aprile 2019 Fidia ha partecipato alla Padova Marathon, appuntamento annuale sempre più importante a livello nazionale e internazionale, al quale partecipano oltre venticinquemila persone e rivolto agli amanti del running a tutti i livelli, ma anche a tutti coloro che vogliono più semplicemente trascorrere una giornata di festa nella città di Padova. Fidia, […]
Ricominciare a correre all’aperto grazie all’arrivo della bella stagione è una gioia per tutti gli appassionati di jogging, o quasi. Per alcuni runner, infatti, l’attività outdoor può presentare qualche disagio: occhi che lacrimano, sensibilità alla luce, prurito e arrossamento agli occhi, naso che cola, tutti sintomi che possono presentarsi dopo pochi minuti dall’inizio della corsa e che generalmente sono la manifestazione di una congiuntivite allergica stagionale. Fare sport in queste condizioni può essere davvero disagevole. Che fare in questi casi? Bisogna rinunciare alle uscite all’aria aperta e rassegnarsi a correre su un tapis roulant? Non necessariamente
Una caduta, lo scontro con uno spigolo, un infortunio sportivo: procurarsi un ematoma, cioè la rottura delle pareti di vasi sanguigni con la fuoriuscita nei tessuti circostanti di sangue, senza che venga compromessa l’integrità cutanea, è davvero frequente.
Chi pratica sci o sport invernali deve spesso fare i conti con spiacevoli souvenir delle gite sulla neve.
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